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Un documento totalmente práctico que te ayudará a conseguir tus objetivos…

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El cuaderno de entrenamientos está diseñado específicamente para corredores populares.


Con secciones dedicadas a la planificación de entrenamientos, objetivos, registro detallado de sesiones, consejos nutricionales, frases motivadoras y espacio para reflexiones personales, este cuaderno se convertirá en tu compañero indispensable en cada kilómetro recorrido

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